Training Patronen Ontrafelen
Bevrijd jezelf in 4 maanden van pijnlijke patronen
Heb jij al van alles gedaan op het gebied van persoonlijke ontwikkeling? Laagjes afgepeld en inzichten gekregen, maar ‘weet’ je dat je nog een tandje dieper hebt te gaan om daar te komen waar het écht over gaat? Ben je toe aan de Next Level?
Omdat je steeds opnieuw in dezelfde valkuil stapt? Bijvoorbeeld omdat jij:
- Niet lekker in je vel zit.
- Moe bent van steeds weer in dezelfde valkuilen stappen en het niet verder komen.
- Weten dat er nog veel onbenut potentieel in jou zit.
- Merkt dat je rondjes draait in relaties en op je werk.
- Iedere keer weer te veel hooi op je vork neemt en onvoldoende opkomt voor jouw eigen behoeften.
Weet jij diep van binnen dat er diepere lagen onder deze patronen liggen? En dat het je waarschijnlijk veel zou opleveren als je de moed zou vatten om in jouw familie-achtergrond te duiken?
Hoe je bent opgegroeid en wat je van huis uit hebt meegekregen, is namelijk sterk bepalend voor hoe jij in het leven staat.
Zo kan het zijn dat:
- De band met jouw vader sterk beïnvloedt welke partner jij aantrekt en wat jouw relatie is met succes.
- Je een gevoel van ‘tekort’ ervaart als je terugdenkt aan vroeger.
- Jij het moeilijk vindt dat jouw ouders zo weinig in verbinding zijn (geweest) met hun gevoel en jij dat nu ook bij jezelf bemerkt.
- Jij een liefdevollere relatie met jouw broers of zussen zou willen hebben.
- Te weinig kracht put uit jouw familielijn.
Waardoor de kans groot is dat je snel geneigd bent om je oordeel klaar te hebben, veel verantwoordelijkheid naar je toetrekt en je emoties voor een deel hebt afgesloten.
Hoe zou het zijn als jij je op een andere manier tot jouw familieverleden zou verhouden, waardoor je:
- Bewust bent wat je wel en niet doorgeeft (aan jouw eigen kinderen)?
- Lichter in het leven staat en zachter voor jezelf bent?
- Met liefde jouw eigen plek inneemt in jouw familiesysteem en daar kracht uit kunt putten?
Dat is precies wat ik heb gedaan om te komen tot het schrijven van mijn boek Ontrafeld; bevrijd, door anders te kijken naar mijn patronen. Dat heeft me zó veel opgeleverd dat ik anderen graag begeleid in hun eigen proces van patronen ontrafelen. Zodat jij net als ik je eigen plek inneemt en je vrij voelt.
Herhalende patronen
In deze training van 4 maanden verdiep jij je in het pad van jouw ouders en voorouders. Je wordt je bewust van herhalende patronen en de invloed daarvan op jouw leven.
Je komt los van verstrikkingen uit het verleden zodat je stevig op eigen benen kunt staan mét de kwaliteiten van de generaties die je zijn voorgegaan.
Dit traject is een combinatie van:
- Uitleg over de werking van familiesystemen.
- Coaching.
- Familieopstellingen.
- Meditaties zodat je meer met gevoel verbindt.
- Schrijfopdrachten die bijdragen aan verdieping.
- Reflectie.
Je doet dit in een kleine groep van 4 deelnemers. Dat draagt bij aan een gevoel van intimiteit en veiligheid die uitnodigt om de diepte in te gaan, maar ook aan een hoog ‘oh, ik ben niet gek’-gehalte. We werken met een programma dat intuïtief wordt afgestemd op de behoefte in het nu.
Familiesysteem
Het traject bestaat uit 4 maanden waarin je 4 keer een hele dag als groep begeleid wordt. Je gebruikt het genogram drieluik van Annelies Meijers om jouw familiesysteem in beeld te brengen. Tussen de trainingsdagen door krijg opdrachten die jou helpen om jouw inzichten te vergroten. Ook hebben we telefonisch contact om te bespreken of jij goed op weg bent.
In deze 4 maanden:
- Krijgt je een kapstok voor jouw proces van ontrafeling van jouw verleden.
- Ga je blinde loyaliteiten herkennen.
- Word jij je bewust van onbewuste dynamieken die jouw gedrag beïnvloeden.
- Ga je met meer compassie kijken naar jezelf en jouw verleden.
- Vergroot je jouw autonomie en eigen leiderschap.
Waardoor je:
- Je evenwichtiger voelt.
- Lekkerder in je vel zit.
- Je intuïtie beter kunt benutten.
- Er beter kunt zijn voor jezelf en anderen.
- Merkt dat het op alle fronten van je leven gaat stromen.
Voor wie?
De Training Patronen Ontrafelen is bedoeld voor mensen die al veel hebben gedaan aan hun persoonlijke ontwikkeling en actief aan de slag willen op een diepere laag. Zodat je daar de vruchten van kunt plukken in alle rollen die je vervult; zowel privé als zakelijk. Vooral als je op de drempel staat van ‘meer willen voelen’ en je intuïtie beter willen benutten, is dit een perfect traject voor jou!
Kijk ze stralen! De deelnemers van de Training Patronen Ontrafelen.
Ik doe graag mee!
Vraag een intakegesprek aan voor de Training Patronen Ontrafelen.
Praktische zaken
Totaal 4 trainingsdagen in 4 maanden
| Dag 1 | Een stevige basis | Donderdag 9 februari |
| Dag 2 | Wie en wat hoort erbij? | Donderdag 29 februari |
| Dag 3 | Weerstand en verborgen loyaliteiten | Donderdag 21 maart |
| Dag 4 | Met de wijsheid van nu | Donderdag 18 april |
15 dee
- Totaal 4 deelnemers die zich aan elkaar kunnen spiegelen en optrekken.
- Locatie: Oppert 266, Rotterdam centrum, op loopafstand van CS en Station Blaak.
- Totaal 4 maanden met 4 gezamenlijke opleidingsdagen en tussentijdse opdrachten.
- Investering: € 1.997 exclusief btw.
- Tijdsinvestering: 1 dag per maand en ca. 3 uur p/wk.
- Ik zorg voor koffie, thee en snacks. Je kunt lunchen bij een van de vele plekjes in de buurt.
- Bij inschrijving ontvang je een exemplaar van ‘Ontrafeld; bevrijd, door anders te kijken naar mijn patronen’. Het is belangrijk dat je dit boek leest voordat we beginnen.