Liefdevolle leiders; wordt het dan niet te soft?
Waar het om gaat is dat je liefde in jezelf voelt in plaats van dat bij een ander te halen. Daardoor ben je minder kritisch, en kun je met ‘zachte ogen’; voorbij hun gedrag naar wat ze nog meer meebrengen (uit hun familiesysteem) bekend en onbekend.
Er ontstaat een zachtheid en ruimte die voelbaar is voor anderen. Het is veilig in jouw omgeving omdat je niet oordeelt. Dat komt doordat je makkelijker naar het grotere geheel kijkt in plaats van in te zoomen op dat ene dat net wat anders gaat dan jij in gedachten had, of iemand die iets ánders doet dan jij het had gedaan.
Liefdevol, door jezelf te vullen met liefde
Zolang jij erkenning, waardering of bevestiging zoekt bij een ander, maak je jezelf afhankelijk. Je staat niet op eigen benen.
Of, om het wat platter te zeggen: je bent nog niet volwassen.
- Je wijst naar een ander.
- Je geeft een ander de schuld.
- Kritiek vat je persoonlijk op.
In Familiesystemen, de fontein als metafoor leg ik uit dat het belangrijk is om onze ‘eigen plek’ in te nemen in de systemen waarin we ons bewegen. Zowel op privé als zakelijk vlak.
De kans is groot dat je bepaalde patronen van huis uit hebt meegekregen:
- Een grotere verantwoordelijkheid dragen dan past bij jouw plek in de familie.
- Je klein maken om niemand tot last te zijn, want er was al zo veel gedoe.
- Conflicten uit de weg gaan.
- Tussen je ouders in gaan staan om iemand in bescherming te nemen.
- Voor een ouder zorgen, omdat hij of zij het zelf niet kon.
Het zijn voorbeelden van gedrag dat jij (onbewust) hebt ontwikkeld om om te gaan met de situatie van destijds.
Daarbij is er ook liefde verloren gegaan. Jij stond niet meer op een plek waar jij in staat was om de liefde van jouw ouders te ontvangen.
Binnen hun vermogen hebben jouw ouders jou gegeven wat ze je konden geven. In de eerste plaats het leven zelf. Wat je niet van hen hebt ontvangen, daar heb je het mee te doen.
Een tekort aan liefde
Die realiteit is vaak moeilijk te bevatten. En voordat je daar bent, zoek je die liefde bij anderen in de vorm van erkenning en waardering om bevestigd te worden dat jij oké bent zoals je bent.
Liever maak je geen fouten, hoor je erbij, doe je het ‘goed’ in de ogen van anderen. Hoe meer je in dat web verstrikt raakt, hoe minder risico’s je bereid bent te nemen.
Liefdevolle leiders
Als jij daarentegen gevuld bent met liefde – liefde-vol bent – heb je die erkenning van buitenaf niet nodig. Je straalt uit dat je ‘lekker in je vel’ zit, geeft ruimte aan anderen en staat open voor andere meningen en kritiek.
Dat geeft een gevoel van vrijheid, van jezelf kunnen zijn, voor jezelf en mensen in jouw omgeving. Met het gevolg dat mensen hun hele zelf kunnen inbrengen; hun twijfels, ongemakken en onzekerheden. Ook kwetsbare onderwerpen worden bespreekbaar. Niet om in te blijven hangen, noch om ze direct te willen oplossen, maar om ze ’te zien’ zodat ze niet hoeven zeuren op de achtergrond.
Dat schept vertrouwen.
Wat ik bedoel met leiders? Mensen die een bepaald niveau van bewustzijn hebben, of dat toch in elk geval wíllen hebben, zodat ze volwassen in het leven staan, in al hun rollen.
Of je nu leidinggevende bent, persoonlijk leiderschap vervult of zelfstandig bent.
In deze podcastaflevering ga ik je eerst meenemen in een persoonlijk verhaal: hoe ik die liefde zo kan ervaren tegenwoordig. Ik hoop dat ik je daarmee in je hart raak, en daarna vertel ik je hoe jou dat een betere leider maakt en wat er nodig is om daar te komen.
Liefde-vol, wordt je niet vanzelf
Het schrijven van mijn boek Ontrafeld; bevrijd, door anders te kijken naar mijn patronen heeft veel in gang gezet. Ik heb erin verteld over het grensoverschrijdende gedrag van mijn vader, mijn moeder die wegkeek en hoe ik nu, terugkijkend op mijn leven, kan zien hoe dat mij heeft beinvloed. Het was belangrijk voor mij om dat boek voorbij schuld en verwijt te schrijven, heel liefdevol en rond. Vooral dát heeft me geholpen om met zachte ogen naar mijn ouders en voorouders te kijken.
Dat proces is ook daarna nog doorgegaan.
Niet in de laatste plaats omdat ik, zoals ik heb verteld in een podcastaflevering Geheimen onthuld, inclusief leiderschap in de praktijk, en 2 jaar geleden achter dat ik nog een halfbroer en -zus heb. Van verschillende moeders in verschillende landen. Het was niet geheel een verrassing, maar het deed wel veel met me.
En zo kwamen er ook nog wat andere verrassingen in de familie naar boven.
Ik werd steeds uitgenodigd om het leven te nemen zoals het op me afkomt, om mee te bewegen met de stroom, zonder in verzet te gaan, want daarmee duw ik iets weg dat erbij hoort en laat dat nou een kenmerk van systemen zijn: ze staan het niet toe dat iets of iemand wordt buitengesloten. Ook geen onverwachte of ongewenste familieleden, nare gebeurtenissen uit het verleden thuis of op het werk. Ze willen een plek krijgen in het systeem en als dat niet zo is dan komen er symptomen die laten zien dat er meer aan de hand is, iets wat aan de oppervlakte wil komen, dat gezien wil worden.
Dan is het nodig dat je met een nieuwsgierige blik kijkt en voelt wat hier nu eigenlijk werkelijk aan de hand is.
Als jij vol zit met spanning, rancune of frustratie, ben je niet in staat om op die manier te kijken. En dat weet je: ah, ik heb nog wat met mezelf te doen.
Wanneer jij je bewust bent van jouw eigen herhalende patronen, dat wat jóu triggert, kun je steeds beter onderscheid maken tussen wat van jou is en wat van een ander. Dat stelt jou in staat om beschouwend naar een situatie kijken, zonder er direct een goed of fout op te plakken, maar het te nemen zoals het is.
De stilte in jezelf opzoeken
Wanneer jij gevuld bent met liefde, in de eerste plaats voor jezelf, word je zachter, en in het zacht zijn, kun je ook krachtig en duidelijk zijn. Je kunt vragen stellen, voelen wat klopt en beslissingen nemen niet alleen met je hoofd maar ook met je hart en onderbuik. Je voelt iets aan je water, iets wat nog niet tastbaar is maar wel in de onderstroom aanwezig en dan kun je bedenken welke weg je wilt bewandelen.
Ik heb geleerd dat ik daar alleen kan komen door de stilte in mezelf op te zoeken
Dat heb ik nodig om los te komen van invloed van buitenaf, van de collectieve angst die vaak voelbaar is, verwachtingen, meningen, en in mezelf af te dalen naar een plek waar ik voorbij aan dat alles kan gaan.
In de greep van jouw verleden
Als jij nog altijd gegijzeld bent door gebeurtenissen uit het verleden, is het moeilijk om naar die plek te gaan.
Overigens, als je nare dingen hebt meegemaakt en je hebt gedacht ‘hup en door, het ligt achter me, ik schiet er niks mee op om daarin te blijven hangen’, is het nog altijd aanwezig: weggestopt onder het tapijt, of in jouw rugzak, maar die rugzak is niet weg.
Misschien gaat het lang goed, maar de kans is groot dat er een dag komt dat die oude onopgeruimde pijn niet alleen jou, maar ook anderen, in de weg gaat zitten, en dan weet je: dit is mijn alarmbel: het is tijd om ermee aan de slag te gaan.
Daar ben je nooit te oud, of te jong, voor. Je hoeft er ook niet eindeloos in te blijven hangen, maar je moet er wel doorheen. En ja, dat is pijnlijk, confronterend, verdrietig, het kan machteloos voelen en frustrerend, maar ik verzeker je: het werkt bevrijdend.
En het helpt je om liefde voor jezelf te voelen, om liefde-vol te zijn, zodat er geen ruimte is voor de nare gevoelens van anderen. Je kunt bij jezelf blijven, je verbinden met anderen, met hen meeleven, zonder erin te verdrinken.
Professionele begeleiding
Ik kan je wel aanraden om dat samen met iemand te doen: een begeleider die jouw bewustzijn vergroot, het gevoel geeft dat je je gedragen weet in je proces en die je steeds een spiegel blijft voorhouden, ook wanneer je juist stappen voorwaarts neemt zonder dat zelf door te hebben.
Ik kan je daarbij helpen. Ik werk al 20 jaar als coach, waarvan bijna 15 jaar als systemisch coach met (familie)opstellingen. Ik begeleid leiders om hun masculiene en feminiene kwaliteiten in balans te brengen. Ik help jou om je bewust te worden zodat jij kunt loskomen van oude conditioneringen, je verbinden met wie je werkelijk bent en balans en focus ervaart. Lees meer over mij. Je bent welkom om jezelf in te plannen voor een oriënterend gesprek van 30 minuten.