Inspiratie
7 januari 2025
Begin van een nieuw jaar. Goede voornemens ... Maar wat als ze niet lukken?
Tijdens de …
19 december 2024
Het zal je maar gebeuren: opgroeien in een polyamoreuze, activistische, politiek geëngagee…
12 december 2024
'Sinds mijn burn-out kan ik geen twee dingen tegelijk meer doen en ben ik sneller moe.'
…
5 december 2024
Willen we niet allemáál een leider die ook zijn of haar kwetsbare kant laat zien? Misschie…
21 november 2024
Soms zijn mijn coachingsklanten zo bezig met het wijzen naar anderen dat het ze niet lukt …
14 november 2024
‘Hoe zit het met je seksleven?’
Mijn klant zet een (opstellings)blokje voor zichzelf ne…
8 november 2024
Mannen-vrouwen, hard-zacht, direct-meelevend … lekker stigmatiserend! En ja, dat is wat we…
24 oktober 2024
Je zit in een flow en 'bam' er komen allerlei tegenvallers op je pad? Het zet zich onmidde…
10 oktober 2024
Heb jij een beeld over jouw toekomst? Volg jij je hart of de gebaande paden? Durf jij jouw…
26 september 2024
'Hij schuift mij de schuld in de schoenen: Hij zei ten overstaan van het hele MT dat ik he…
12 september 2024
Je bent manager, een steengoeie, maar je gaat steeds over je eigen grenzen heen en het luk…
29 augustus 2024
Soms geeft iets je zo'n goed gevoel dat je denkt: 'Dat wil ik vasthouden!' Maar wist je da…
15 augustus 2024
Hoe zit het met de balans tussen geven, nemen en ontvangen in jou?
Onlangs werd mij een…
5 augustus 2024
Ken je dat: diepe verlangens, dromen, die je maar al te graag wilt waarmaken?
In de afl…
26 juli 2024
'Nu voelt het onveilig voor mij.' Zegt Farda wanneer ik in de groep benoem dat er wordt ge…
4 juli 2024
In deze aflevering vertel ik over dualiteiten; over het bij elkaar brengen van jouw ogensc…
24 juni 2024
Heb jij een sterk rechtvaardigheidsgevoel? Heb je snel het idee dat jou (of iemand in jouw…
10 juni 2024
Op mijn theezakje stond laatst: “The unknown is where all outcomes are possible. Enter it …
27 mei 2024
In deze aflevering vertel ik je over onbewuste identificatie, wat vaak voorkomt binnen fam…
6 mei 2024
In deze aflevering vertel ik hoe de patronen die jij vanuit je familiesysteem hebt me…
22 april 2024
In deze aflevering ga ik in gesprek met Stéphanie Beijnes, expert op het gebied van rouw e…
5 april 2024
Deze aflevering is voor mensen die voelen dat er meer is tussen hemel en aarde. Er wordt s…
25 maart 2024
In deze podcastaflevering ga ik in op een herhalend patroon dat ik regelmatig tegenkom bij…
11 maart 2024
In deze podcastaflevering over onveilige hechting heb ik een bijzondere gast: één van mijn…
26 februari 2024
HSP: Highly Sensitive Person. Inmiddels ben ik me ervan bewust dat ik een behoorlijk hoogg…
12 februari 2024
Intuïtief leiderschap op de werkvloer brengt je aan de hand van oprechte verbinding de gew…
29 januari 2024
Eén van de basisprincipes van familiesystemen is dat iedereen zijn eigen plek dient in te …
16 januari 2024
Ik heb het er in mijn podcast al vaker over gehad: het belang van het omarmen van alles en…
26 december 2023
Ik heb het er in mijn podcasts al vaker over gehad: het belang van het omarmen van alles e…
14 december 2023
Hoe kies je de juiste coach? In de podcastaflevering Hoe vind ik een coach en wat is coach…
1 december 2023
Elke relatie kent zijn uitdagingen en moeilijke perioden. De vraag is: hoe ga je daarmee o…
18 november 2023
Hoe kun je omgaan met negatief nieuws, of dat nu op het journaal is, of binnen jouw d…
6 november 2023
Hoe kun je omgaan met agressie? Daar hoor je over in deze podcastaflevering .
In hoever…
27 oktober 2023
Directe communicatie zorgt voor betere relaties. In deze podcastaflevering ga ik hier diep…
12 oktober 2023
Wat is verantwoordelijkheid precies en wat maakt dat jij veel verantwoordelijkheid naar je…
2 oktober 2023
In deze podcastaflevering ga ik dieper in op het belang van het innemen van jouw plek in h…
22 september 2023
Omgaan met pijn van een ander
In deze podcastaflevering heb ik het over het omgaan met de…
14 september 2023
Pijnlijke spiegels
Tijdens de zomervakantie werd ik zó hard was geconfronteerd met mijn o…
10 september 2023
In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met psycholoog des Vaderlands, Toekie van Apeld…
25 augustus 2023
Hoe jij je vandaag gedraagt, kun je grotendeels herleiden naar de dynamiek binnen jouw fam…
23 augustus 2023
Hoe was jouw zomer? De verhalen over vakanties ‘van anderen’ zijn bijna altijd mooi. Maar …
14 augustus 2023
Deze aflevering gaat over afscheid nemen. Als jij niet zorgvuldig afscheid neemt, is de we…
10 juli 2023
Optimisme en vrouwelijk leiderschap
Waar de één de corona-tijd heeft gebruikt voor intros…
4 juli 2023
Gouden tip
Volgens mijn cliënt is dit echt een geweldige ‘oefening’ om je anders te verho…
26 juni 2023
Liever lezen?
Wie help je met jouw helpen?
Daar sta je dan met al je goeie bedoelingen. …
12 juni 2023
Wat is het verschil tussen mediteren, visualiseren en mindfulness?
To be honest: I don’…
8 juni 2023
Mijn hart maakt een sprongetje. Onze zoon uit Noorwegen logeert een paar nachten bij ons. …
29 mei 2023
Ben jij iemand die steeds successen viert, of heb jij meer de neiging om je te verbinden m…
26 mei 2023
Heb jij je wel eens afgevraagd wat voor soort vragen je kunt inbrengen met een opstelling?…
9 mei 2023
Wat doe je als opeens achter komt dat je niet alleen een halfbroer, maar ook halfzus blijk…
1 mei 2023
Waarom leiders leegte uit de weg gaan
Ben jij ook zo’n capabele harde werker die veel bal…
16 april 2023
Toen mijn aikido-buddy Marlin Kornet mij in november vertelde dat ze een reis door de Sina…
14 maart 2023
Waar er angst is, is er geen ruimte voor liefde.
Twee tegenpolen: polariteiten. Daar ga…
1 maart 2023
In deze podcast vertel ik je wat de overlevingsmechanismen zijn van systemen en hoe de ken…
19 februari 2023
In deze podcast vertel ik je wat een systeem is en waarom kennis van de werking van system…
6 februari 2023
Zorg jij ook beter voor anderen dan voor jezelf?
De meeste mensen die ik coach, kunnen he…
19 januari 2023
Vermoeidheid, slecht slapen, pijn in mijn rug en schouders, gebrek aan levenslust en onver…
10 januari 2023
Wat doet stress met je lichaam?
In deze aflevering ga ik in gesprek met Melanie Cook, mij…
20 december 2022
Ik durfde het aan: zoon Ernst vragen om samen met mij een podcastaflevering op te nemen.
…
4 december 2022
Kerst: een periode die bij uitstek herhalende patronen uitvergroot. Zowel de fijne als de …
18 november 2022
Wat doe je als je onverwacht de leiding over een team krijgt? Wat als jij je onzeker voelt…
15 november 2022
‘Hoe kan ik op een ‘gezonde’ manier voor mijn moeder zorgen? Hoe voorkom ik dat ik op de p…
4 november 2022
Vrouwelijke leiders opgelet! (Ook als je pas 40 bent…)
Deze podcastaflevering gaat over…
25 oktober 2022
“Het is hoog tijd om op het podium-van-mijn-eigen-kunnen te gaan staan.”
Zegt de vrouweli…
18 oktober 2022
Ieder heeft haar eigen tempo en dat van jou ligt natuurlijk hoger dan dat van anderen.
…
11 oktober 2022
Deze aflevering gaat over de invloed van trauma n.a.v. de uitzending van Bessel van der Ko…
11 oktober 2022
‘Iedere keer dat je een oordeel over iemand hebt, mag ik je ingedachten een geweer trekken…
7 oktober 2022
Negatieve emoties
Voel jij je soms overvallen door negatieve emoties als angst, boosheid …
20 september 2022
In ‘Ontrafeld - De Podcast’ ontdek je hoe je als vrouwelijke leider meer balans krijgt in …
6 september 2022
Ontrafeld - De Podcast
Hier ontdek je hoe je als vrouwelijke leider meer balans krijgt in…
7 juni 2022
Trouw aan jezelf
Trouw blijven aan jezelf lijkt zo vanzelfsprekend, maar wat als je:
…
20 april 2022
“Mijn leidinggevende heeft gedoe met zijn voorganger die nog als een soort adviseur aanwez…
29 maart 2022
De mannen praten over het verleden. Ze spreken dingen uit die niet eerder zijn gezegd. De …
17 februari 2022
“Jij hebt jouw eigen verhaal geschreven. Dat wil ik al zo lang!”
Maar de praktijk blijkt …
1 februari 2022
De neuroloog mailt me over mijn boek ‘Ontrafeld’: “Je hebt dingen zo mooi beschreven. Ik g…
13 januari 2022
Wat als je trauma niet groot genoeg is? Omdat ‘anderen’ veel ergere dingen hebben meegemaa…
16 september 2021
In deze podcast nodigt Noëlla de Jager me uit om te vertellen over mijn jeugd, opgroeien, …
2 juli 2021
Onze jongste zoon belt me: 'Mam ik heb je boek vandaag gelezen. In één keer uit.'
Giste…
18 juni 2021
‘Wat vindt je moeder er eigenlijk van?’ Om trouw te zijn aan jezelf moet je soms ontrouw z…
21 mei 2021
De omslag van eigen boek Ontrafeld rolt uit de drukpers!
Els Gelaudie (de vormgever) en…
1 december 2020
Arrrrgggghhhh die eeuwige focus op resultaten!
Als mensen tijdens de 12 jaar dat ik bij…
25 oktober 2020
Het antwoord wist ik direct toen die vraag aan mij werd gesteld.
Het was begin 2009, ko…
17 augustus 2020
Van nature heb ik de neiging om te kijken naar wat er niet is of beter kan. Voordeel is da…
20 juni 2020
Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik voel me in deze rare Corona-tijd heen en weer ge…
15 februari 2020
Daniël zag wit, met wallen onder zijn ogen. Ik vroeg hem wat er aan de hand was.
“De omze…
10 oktober 2019
Op advies van zijn directeur Louise heeft Damiaan een coach ingeschakeld. Hij heeft de nei…
29 augustus 2019
Nicolette merkt dat er een pijnlijk patroon is dat zich steeds herhaalt. Ze werkt al heel …
15 januari 2019
Vroeger was alles beter..
Stephan werkt bij een bedrijf dat de ene reorganisatie na de an…
14 februari 2018
Henriette had het al een tijdje helemaal gehad met Guy. Iemand zei over hem: "Het is de be…
14 december 2017
Veronique zei: “Ik vind het zo lastig om ‘nee’ te zeggen. Ik ben een pleaser, maak het and…
2 september 2017
Barbara had het helemaal gehad met Rogier. Hij had beloofd om haar te helpen met het proje…
17 maart 2017
Soms kom ik een boek tegen waarvan ik denk ‘dit zou iederéén toch willen lezen?’
'De Font…
3 december 2016
Naar het boek Reinventing Organizations van Frederic Laloux. Hij beschrijft daarin de drie…