Inspiratie

Ego of intuïtie: wat stuurt jouw keuzes?

27 maart 2025

Ego of intuïtie? Voor leiders en ondernemers is het cruciaal om te weten vanuit welke bron je keuzes maakt. Ontdek hoe intuïtie je kracht geeft.

Inleiding

Je kent het wel: dat stemmetje dat zegt “doe het nou maar niet, straks gaat het mis”. Of juist dat onderbuikgevoel dat fluistert: “ja, dit klopt, ga ervoor”. In het leven van een leider of ondernemer komt die tweestrijd vaak voor. De ene keer neem je een beslissing uit angst of controle, de andere keer uit vertrouwen en innerlijk weten.

Maar hoe weet je nou wie er echt aan het woord is? Is het je ego of je intuïtie? En waarom is dat verschil zo belangrijk, juist als je veel verantwoordelijkheid draagt?

Ik volgde een workshop “Ego of Intuïtie? Hoe herken je het verschil” bij NLP coach Anne de Maeyer, eigenaar van Ikenmijnkracht.

Podcastaflevering “Ego van intuïtie onderscheiden – hoe dan?”

Wat ze vertelde, vond ik zó inspirerend dat we er samen een podcastaflevering over opnamen. Ik dacht “Dit móet ik met je delen!”.

In dit blog neem ik je mee in de subtiele dans tussen ego en intuïtie. Je leest hoe je het verschil leert voelen, waarom leiders vaak vastlopen in egopatronen én hoe je ruimte maakt voor intuïtieve kracht in je dagelijkse keuzes.

Liever luisteren?

Uit je hoofd of uit je hart: van waaruit beslis jij?

Als leider of ondernemer maak je dagelijks tientallen keuzes. Sommige klein, andere groots. Maar waar komen die keuzes vandaan?

Het ego leeft in je hoofd. Het wil zekerheden, denkt in risico’s, zoekt controle. Het zegt: “Zorg dat je het goed doet, maak geen fouten, wees sterk.”

Je intuïtie daarentegen leeft in je hart of buik. Het is zacht, helder en zonder oordeel. Het zegt: “Voel, volg je kompas, vertrouw op je pad.”

Beide stemmen zijn aanwezig, maar ze klinken heel anders. Waar het ego schreeuwt, fluistert intuïtie. Waar het ego haastig is, is intuïtie kalm.

Wat is het ego en wat is intuïtie eigenlijk?

Het ego is niet je vijand. Integendeel. Het ego heeft een missie: jou beschermen. Vanaf het moment dat je als kind de eerste krasjes op je ziel opliep, begon het ego laagjes om je hart te bouwen. Laag voor laag, met als doel: zorgen dat je nooit meer zo gekwetst wordt, door pijn, afwijzing of falen te vermijden. Denk aan controle, perfectionisme, hard werken of please-gedrag.

Intuïtie is stil. Subtiel. Het is een zachte ja in je buik, nog voordat je hoofd er een verhaal van maakt. Je intuïtie heeft geen argumenten nodig. Ze weet gewoon.

En ja – dat maakt het spannend. Want intuïtie vraagt overgave. Vertrouwen. Durven voelen, ook als je niet zeker weet waar het toe leidt.

Zie het zo:

  • Je wordt geboren met een open hart.
  • Door ervaringen komen daar laagjes overheen: teleurstelling, kritiek, angst.
  • Het ego bouwt beschermmuren.
  • Intuïtie is dat vonkje achter de muur – altijd aanwezig, maar soms moeilijk hoorbaar.

De ego-high versus de intuïtieve rust: hoe voel je het verschil?

Een succes boeken? Een compliment krijgen? Applaus? Dat geeft een ego-high. Je voelt je euforisch, voldaan. Maar vaak is het tijdelijk. Je wilt méér, beter, sneller. Het ego raakt verslaafd aan externe bevestiging.

Intuïtieve keuzes geven een ander soort ‘high’. Geen uitbundige vreugde, maar innerlijke rust. Stilte zelfs. Alsof je lichaam zegt: “Dankjewel, dat je naar me luistert.”

Checklist: Ego of Intuïtie?

Vraag Ego Intuïtie
Voel ik angst als drijfveer?
Wil ik iets bewijzen?
Komt het idee ineens ‘zomaar’?
Is er sprake van haast?
Voel ik rust, ook zonder reden?

Angst als raadgever: hoe het ego je onbewust klein houdt

Het ego is dol op angst. Het voedt zich ermee. “Wat als het mislukt?”, “Wat zullen ze van me denken?”, “Straks word ik afgewezen…”

Als leider of ondernemer kun je gevangen raken in zulke gedachten. En dat is logisch: je draagt verantwoordelijkheid. Maar als angst de stuurman wordt, vaar je op controle – niet op koers.

Intuïtie in actie: hoe leiders keuzes maken vanuit innerlijk weten

Intuïtie kun je trainen. Net als een spier. Hoe vaker je oefent met voelen, hoe scherper je innerlijke kompas wordt.

Anne voelde zich getrokken naar een internationaal event. Het ego zei: “Te duur, te ver.” Maar de intuïtie zei: “Dit moet ik doen.” Ze ging. En het veranderde haar leven én haar bedrijf.

De kracht van vertragen, voelen en vertrouwen

We leven in een wereld van snelheid. Maar echte kracht zit in vertragen. In voelen. En in vertrouwen.

  • Vertragen: helpt je uit je hoofd te komen.
  • Voelen: brengt je bij je innerlijke wijsheid.
  • Vertrouwen: laat je stappen zetten die kloppen.

Oefening: van hoofd naar hart in 3 stappen

  1. Adem naar het gebied rond je hart of buik.
    Sluit je ogen. Adem langzaam in en uit. Voel hoe je lichaam ontspant.
  2. Stel jezelf deze vraag: “Wat wil ik nu écht?”
  3. Observeer zonder oordelen.
    Laat je ego praten. Maar geef je intuïtie ook ruimte.

Oefening: De energetische bankrekening van leiderschap

Elke actie vult óf leegt je energie. Net als een bankrekening. Schrijf op:

  • + Energiegevers: gesprekken die je voeden, werk dat stroomt, tijd voor jezelf.
  • – Energielekken: verplichtingen uit angst, relaties uit gewoonte, keuzes uit schuldgevoel.

Lees wat je hebt opgeschreven en voel het effect. Wat ga je er concreet mee doen?

Veelgestelde vragen

Hoe herken ik of mijn ego spreekt of mijn intuïtie?
Ego voelt vaak gespannen, haastig, controlerend. Intuïtie is stil, kalm, helder.
Waarom is het zo moeilijk om je intuïtie te volgen als leider?
Leiderschap draait vaak om actie en controle. Intuïtie vraagt om loslaten en stilte.
Kan het ego ook nuttig zijn voor ondernemers?
Ja. Het ego helpt je grenzen stellen en doelen halen, zolang het niet de baas speelt.
Wat als ik geen toegang voel tot mijn intuïtie?
Begin klein. Adem. Schrijf. Stel open vragen. Intuïtie groeit in rust.
Hoe maak ik ruimte voor intuïtie in mijn werkleven?
Plan stilte in. Laat je agenda niet je richting bepalen, maar je innerlijke kompas.

Conclusie: de kunst van luisteren

Leiderschap begint bij luisteren – niet alleen naar anderen, maar vooral naar jezelf. Naar die stem die niet schreeuwt, maar fluistert. Naar wat je lijf je vertelt. Naar het deel in jou dat wéét.

Ego of intuïtie? Het vraagt oefening om ze te onderscheiden. Maar hoe vaker je voelt, hoe duidelijker het verschil. En hoe meer je je leven vormgeeft vanuit wie je werkelijk bent.

💫 Wil je die dans tussen ego en intuïtie beter leren herkennen in jouw leven of leiderschap? Plan een 1-op-1 30-minuten-call  in om te onderzoeken wat ik voor je kan beteken. Samen maken we voelbaar wat jou tegenhoudt – en wat jou leidt.

Spreekt deze blogpost je aan? Dan kan ik deze ook van harte aanbevelen:

Durf jij je hart te volgen of luister jij naar anderen?

Is er ruimte voor liefdevolle leiders?

Intuïtief leiderschap: zweverig of essentieel?

Wat als je je moeder afwijst?

Meer inspiratie

Wat als je je moeder afwijst - de impact op jouw leiderschap

Wat als je je moeder afwijst?

Wat als je je moeder afwijst? Dan stagneert de stroom van het leven. In deze blog ontdek je hoe aanvaarding je hart opent en je leiderschap versterkt — met meer zachtheid, kracht en verbinding.

Lees verder »