1-op-1 Coaching Traject
In 4 maanden van pijn naar potentie
Wil jij groeien als persoon, niet alleen op je werk, maar op alle vlakken van je leven? Bijvoorbeeld omdat je:
- Een volgende stap in je carrière wilt maken.
- Als leidinggevende beter je sterke en zwakke punten wilt kennen.
- Wilt sparren met iemand die rake vragen stelt en uitnodigt tot zelfreflectie.
- Hardnekkige herhalende patronen wilt doorbreken.
- Naast je analytisch vermogen, ook je sensitiviteit beter wilt benutten.
Of gewoon alle bovenstaande punten 😉
Misschien heb nog geen duidelijke coachvraag. Ik ben er goed in om naar jouw verhaal te luisteren, door te vragen, de rode draad eruit te halen en de vinger te leggen op de onderliggende vraag die jou gaat helpen om je als persoon in brede zin te ontwikkelen.
Coach Persoonlijke Ontwikkeling
Heb je het gevoel dat je nog niet je volle potentieel benut? Waarschijnlijk weet je dondersgoed wát je anders zou willen doen, maar ontbreekt het ‘m aan hóe.
Met het gevolg dat je je misschien herkent in een of meerdere van deze:
- Je haalt nog niet uit jezelf wat erin zit.
- Mensen in jouw omgeving balen ervan dat jij je klein houdt terwijl je zoveel kwaliteiten hebt.
- Het lukt je niet om het next level te behalen met jouw bedrijf, omdat je mensen niet goed in beweging krijgt.
- Je weet dat je meer zou kunnen bereiken als je ook jouw kwetsbare kant durft te laten zien.
- Je bent onzeker en ziet vooral wat anderen allemaal béter doen.
Dan is het logisch dat je het jezelf gunt om een stap in jouw persoonlijke ontwikkeling te maken. Het mooie is: je hoeft het niet alleen te doen. I have your back.
Coaching van Fiona
Tijdens een intake vertel jij waar je tegenaan loopt en wat je wilt bereiken. Ik help je om jouw coachvraag helder te formuleren. Al tijdens die eerste kennismaking laat ik je ervaren hoe ik werk. In mijn beleving is dat de beste manier om te ontdekken of er wederzijds vertrouwen is.
Ik sta bekend om mijn confronterende en stevige aanpak. Mét gevoel voor humor. De kans is groot dat we een klik ervaren als jij:
- Het aandurft om in het diepe te springen.
- Een eerlijke en directe benadering waardeert.
- Bereid bent om te reflecteren en je bewustzijn te vergroten.
- Open staat voor een intuïtieve aanpak.
- In staat bent om met enige zelfspot naar jezelf te kijken.
Jij bepaalt het einddoel. Gedurende een periode van vier maanden bespreken we per sessie waar jij tegenaan loopt en waar je vandaag naar wilt kijken.
We houden steeds jouw doel voor ogen, maar meestal komen we daar met een ‘omweg’, omdat je steeds meer gaat voelen tijdens het traject en dus meer open staat voor wat je lijf je vertelt en wat ‘gezien wil worden’. Ik bewaak de rode draad, zorg dat alles wat we doen op elkaar aansluit en jou brengt naar de doelstellingen die we vooraf hebben geformuleerd. En ook die kan je tussentijds bijstellen, want het is tenslotte maatwerk.
De investering
- De investering voor een 1-op-1 coachingtraject van 4 maanden bedraagt € 3.350 exclusief btw (inclusief voor particulieren).
- In die tijd mag je mij ’net zoveel gebruiken’ als jij zelf wilt.
- Je investering geeft jou mij als coach met bijna 20 jaar ervaring en je krijgt mijn energetische helderheid.
In de praktijk zie ik mensen ongeveer 8-10 keer live. Je mag (daarnaast) ook bellen of videobellen als je wilt. Een sessie duurt ca 1-1,5 uur. Het is een forse investering, daar ben ik me wel degelijk van bewust. Je krijgt er dan ook veel voor terug.
Ik stuur de factuur aan het begin van het traject. Dat betekent dat het ‘pijn doet in je portemonnee’ en je er ook zoveel mogelijk uit wilt halen. Bovendien helpt het om door te gaan when the going gets tough. Wat meestal zo is, want ik word als confronterend ervaren en ik verbind met met jouw potentieel, dus ik daag je uit. Dat is niet altijd prettig.
Zet jouw eerste stap van pijn naar potentie en plan een intake
Neem contact op met Cookcoaching
Dat gaat ongeveer zo
Jij vertelt en ik stel verdiepende vragen en doe interventies. Daarbij maak ik gebruik van mijn kennis op het gebied van systemisch coachen, familie- en organisatieopstellingen, Deep Democracy en de werking van het Enneagram. Jij ontrafelt, wordt je bewust van herhalende patronen en doorbreekt degenen die jou niet langer dienen. Ik laat je fysiek voelen wat jou belemmert en wat versterkt.
Dat maakt het mogelijk om in de praktijk toe te passen wat je in de sessies leert. Je pelt steeds een laagje af en komt dieper bij de kern. Gaandeweg voel je je meer zelfverzekerd, durf je meer risico’s te nemen, ben je beter in staat om te voelen wat goed werkt en sta je steviger in je schoenen.
Met het gevolg dat je:
- Meer rust en balans ervaart en beter slaapt.
- Meer ontspannen bent en minder pijn hebt in je lijf.
- Het gevoel hebt dat jij weer aan het roer van jouw eigen leven staat.
- Beter gehoor kunt geven aan jouw onderbuikgevoel.
Onderscheid kunt maken tussen wat bij jou hoort en wat bij een ander en wat bij de ander hoort, daar laten.
Waardoor je:
- Wél je punt maakt, wanneer het ertoe doet.
- Wél het podium pakt wanneer de kans zich voordoet.
- Wél die gewenste verandering voor mekaar krijgt.
- Wél je plek als leider inneemt en een gevoel van veiligheid creëert.
- Wél weet wat jouw grenzen zijn, die aangeeft en om hulp vraagt.